【お茶のある風景】ヨガ後のティータイム

こんにちは。東京世田谷の紅茶教室ティースタイルです。

「紅茶の楽しみ方は十人十色、

お茶は暮らしを楽しむエッセンス」をモットーに、

紅茶＆日本茶、お茶の魅力や楽しみ方を

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ティーアドバイザー＆日本茶アドバイザー小林です。

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「カフェリゼッタ」にて紅茶時間

ヨガ後のティータイム。

雨宿りがてら、

ヨガレッスン後に「カフェリゼッタ」さんへ寄り道。

路地裏にあって、

平日は静かでしっとり落ち着いた雰囲気が

大好きなカフェです。

久しぶりに伺ったら、

リニューアルオープンしていました。

益々素敵な佇まいになって嬉しい！

さて、この時は、

遅めの軽くランチがてら、

サーモンのケークサレと

リゼッタオリジナルブレンドティーを

頼みました。

リゼッタオリジナルブレンドティーは、

アッサムティーがベースとなっています。

さっぱりとした後味ですが、

アッサム独特の甘さも感じて、ミルクティーにも

ピッタリなんです！

ケークサレや

甘いケーキや焼き菓子によく合うように

ブレンドされているんだな～。

１本きゅうりをつかった、

大きなピクルスが、

本当にいいアクセントになっていました。

キャロットケーキやロールケーキなどの

スイーツ類も次回のお楽しみにとっておきます。

雨宿りしながら、

温かな美味しい紅茶をいただけて、

気持ちもとってもほぐれていきました。

ヨガ後だったので、体も頭も

スッキリしていましたけど（笑）

日常の小休止

３年ぶりに復活したヨガレッスンなのですが、

今ではゆる～く、毎週コンスタントに通っています。

持っていたレッスンチケットも消化し、

プチ達成感（笑）

ヨガに通うとか、何かを「習慣化」するまでは、

時間かかったり、億劫になったりもしますが、

やがて自分の生活の一部＝習慣化していくと、

今度は欠かせないものになっていきますね。

紅茶を淹れることも、

堅苦しく考えず気楽に気軽に、

自分の生活の一部になっていくといいですね。

紅茶で日常のリセット、リフレッシュ時間、

ちょっとした

「小休止」になっていけば嬉しいことですね。

最後までご一読くださりありがとうございます。

Tea for your happy days!!

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